Muskelvärk

 RehabILitering

 KRIS o KATASTROF

 DINA RÄTTIGHETER!

 Ad lib  "efter behaG"

 SJUKHUS - VYKORT

 KONSTGALLERIET

ANNONSER

Obs vi har ej inflytande över vilka annonser som visas

ISSN 1652-9375

URN:NBN:se-2005-1

Vi använder endast "sessionscookies"

som tas bort när du lämnar hemsidan

Läs om cookies och säkerhet här

Folkhälso- portalen följer HONcodes normer för tillförlitlig information i hälso- frågor.
Läs mer här.

Vi följer också

EU:s regler

och är utvärderade

av Socialstyrelsen

Läs också våra

etiska regler

Här slutar Internet »

Ris och Ros... Användarsynpunkter

Vi välkomnar alla synpunkter från användarna, och ämnar publicera de inkomna på denna sida, med vårt svar eller våra kommentarer, den senaste högst upp.

Bidra gärna med synpunkter här (endast administrativa frågor och information, för medicinska frågor hänvisas till de skyddade kommunikationssidorna)

Debatt vi också föra på vårt debattforum »!

Björn Bragée, webbansvarig och ansvarig läkare

2005 Lite från SmärtForum

04-05-01 SYNPUNKTER PÅ "FRÅGA DOKTORN"

• Man är som långvarigt Whiplashfall ofta utlämnad till sin husläkare, man anses "färdigbehandlad" , därför är det bra att kunna rådfråga en specialist.
• Är kvalificerad nybörjare och kan därför bara svara utifrån svaret på min korta fråga. Men det kom snabbt och var bra med tanke på att frågan inte gav så mycket information.
• Har man flera frågor blir det tyvärr för dyrt. Vi som är skadade lever ofta på sjukskrivning o har redan dåligt ställt. Men Ni idgar ju ingen välgörenhet heller men en mera prisrelevant nivå då vissa har många saker att fråga
• Jag hade fler följdfrågor men då kanske man ska ställa en ny fråga och betala 100 kr? Problemet är att då måste man förklara allt igen.
• vi som är sjukpensionärer pga av smärta har inte så bra ställt att man ska betala 100kr per fråga
• har haft i baktanken att det kan vara Fibromyalgi eller MS . Vart glad och lessen över ledtråden , att det förmodligen är Fibromyalgi. Glad för att äntligen känna att man kan få ett svar , lessen för att inte vill vara sjuk.
• Bra med snabba svar! Konkreta svar inget svammel! Raka besked!
• Jag tycker det är kannon att kunna få läkar hjälp på internet och jag tyckte svaret var kannon och eran hemsida är väldigt seriöst gjord. Problemet är för mig som student att pengar är brist och jag kan naturligtvis tänka mig betala men då ska jag oxo få lösning på problemet dvs samma tjänst som hos lokalamottagningen eller åtminstånde vart jag ska vända mig. Svaret som jag fått nu kan jag säkert finna på diverse läkar forum. Det var dock första gången jag sökt hjälp på internet och jag missa visst att ni skulle ha betalt för bara en fråga vilket jag såg när jag skicka min fråga. Hade jag vetat det så hade jag nog letat mig vidare på internet.
• Det är tur att man har möjlighet att ställa frågor och att smärtguiden finns.Tack!!
• Kunskapen jag söker om gäller för en sjukdom som besvärat mig i åratal, som jag nu fått ett namn på. Ska på fortsatt u snart för att se om någoting förstärker symtomen.
• Hej!! tack för ditt svar, jag ska gå vidare med ditt svar till någon v.c läkare och begära remiss till reumatolog på falu Lasarett, Tack Dr. Björn Bragee för ditt svar..
• Jätte bra sida tycker jag. Jag fått en otroligt bra och snabb service.
• det var ett jättebra svar och att du sedan tipsade om att jag skulle ta och fråga henne som utrett mej också. Det gav mej svar ändå på en en hel del som jag har gått och funderat på.Tack så mycket för hjälpen.
• Jag är mycket tacksam för att jag kunde få ett så snabbt svar, helt otroligt. För det är ju ändå så att när man väl undrar så vill man veta så fort som möjligt. I regel har man fastnat i något och kan inte gå vidare. Tack så mycket.
• uppskattar snabbt svar, trots helgdag. Ingav hopp. kommer att inbetala 100:-- per pg
• svaret kommer snabbt.
• Detta var mycket smidigt och ger mig trygghet i fortsatta tandläkar- och bettfysiologkontakter.
• en helt suverän sida ,

03-03-18 Har precis hittat hit!

Blir mer och mer "glad i" internet och alla dess möjligheter!
Har fibromyalgi. Vill passa på att puffa för Spenshult, ett reumatikersjukhus där jag varit en månad för rehabilitering. Underbar personal och även om jag ff har ont så känner jag mig starkare rent menalt.

kram på er alla och njut av vårsolen!
Manet

03-03-14  Något av det bästa...

Hej!
Smärtguiden är något av det bästa jag har sett! Mycket information som ger kunskap som gör att man mår bättre även om man inte blir frisk.
Hälsn
Inra

030217 Träning passar en del inte andra

030217 Gamla studier och förtvivlan

Det är med förvåning och förtvivlan jag ser att man tar upp och gör en snart 4-årig studie till nyhet. Jag hoppas att det är en engångsföretelse i alla fall när det gäller fibroforskning.Här svänger det och det kommer nya rön dagligen. Man ska då inte behöva använda gamla studier. Mig veterligt har det gjorts massor av svenska studier bl.a av Ohlin och på KS som säjer att fysisk träning för fibropatienter inte fungerar. Det kan faktiskt förvärra symptomen. Det är viktigt att poängtera de nya rönen som säjer att det är hjärnan som övertolkar signalerna och förstärker dom. Jag har väldigt svårt att se att man på något vis kan träna bort en sådan värk. Sen är det förstås viktigt att man försöker bibehålla en viss nivå konditionsmässigt. Alltså promenader i egen takt är viktigare än att köra "pass" på gym

Ingela

Svar: Det var tråkigt göra dig förtvivlad. Någon sådan studie från Robert Olin är inte publicerad i vetenskaplig tidskrift, så vitt jag vet, men har du tips så är det välkommet. Den studie jag redovisade är bara några veckor gammal, och jag mötte många i höstas från de amerikanska patientföreningarna som hade mycket goda erfarenheter, problemet är väl att vi inte har bra ledning eller intresse i Sverige för detta, som framgår av min kommentar. Det handlar inte om att ”träna bort värken”, utan helt andra mekanismer, men det kan vi väl ta en annan gång. Ledsen att jag gör dig förtvivlad,  men jag fortsätter nog att bevaka de artiklar som kommer, och detta är den senaste om träning, även om jag sett tidigare resultat, ända sen 1994 tror jag.

Vad avser hjärnan och sensitisering är det huvudspåret, och det framgår av huvudartikeln om sjukdomen, och av den forskning jag varit med om att publicera!

PS. Det har nu kommit ännu en studie från Göteborg om träning och varmbassäng vid fibromyalgi, publicerad i skandinaviska reumatologtidningen i december. Den visar också goda resultat av träning, som kvarstår i två år. Men som sagt, att gå egna pass på gym tror jag inte heller på.

Jag är i alla händelser väldigt glad att du reagerade, jag vill gärna skriva så att patienter inte blir upprörda.

kommentar från medlemmen efter ovanstående:

Om jag förstod datumet rätt så är studien gjord 1999. Men okej om den är nyligen publicerad. Och självklart ska du fortsätta att bevaka det som du tycker är viktigt Som du skriver själv så handlar det om andra mekanismer. Men nu är det så här att det finns många där ute som nyligen fått sin diagnos och griper efter alla halmstrån som går att gripa efter. Om då en läkare skriver om "ny" studie så startar nog väldigt många med att göra som doktorn säger med katastrofala påföljder. Jag har sett så många fibro patienter gått i däck efter intensiv träning som man måste säja att 3 ggr i veckan är för dessa patienter. Publicerar man en sån här studie så kanske det är på plats att poängtera att det inte är bra för alla. För sån är sanningen. Alla är inte hemtam i sin diagnos. Annars så tackar jag för en bra sajt.

MVH

Ingela

030216

SmärtGuiden är fantastisk

Kajsa

Svar: Den rosen tackar jag för, det är rätt kul också, mycket gensvar, och sen kan du få en hemlighet. En stor del av drivkraften är att man lär sig så mycket…

030213

Fantastisk sajt med insmuget fel

Hej!

Ett stort tack för den fantastiska Smärtguiden - den har hjälpt mig mycket och blir bara bättre och bättre. Vill också passa på att säga att "Kroppens Vrede" är den enda bok jag läst hittills i ett så deprimerande ämne som värk, som jag längtat efter att få fortsätta läsa nästa kväll!

Nu till varför jag skriver: ett fel verkar ha smugit sig in i medlems-brevet som jag fick idag. I mailet står det att din föreläsning är lördagen den 22 mars, medan det på din hemsida står söndagen den 23:e. Tydligen ska det vara söndag, i alla fall enligt damen på Vuxenskolan.

Med vänlig hälsning

Jenny

Svar: Tack, och helt rätt, det är söndagen den 23 kl 14, får gå ut med nytt mail, när jag har också lite annat att komma med. Roligt med boken, också.

030210

Bara ett fång rosor...

Hej, tycker jag bara vill dela ut ett fång rosor. Bra information, jag får lära sig det allra senaste om min diagnos och närbesläktade områden. Ser fram emot mailing-listan.

Nöjd silvermedlem 

Britt

Svar: Tack, det värmer. Vi startar med ett öppet forum, jag vill ha lite fler medlemmar (1000 åtminstone) innan vi startar med mailinglista.

030117

Myofasciellt syndrom

Synpunkt: Hej, jag har skrivit förut och skulle vilja ha lite mer information om myofasciell smärta / DC Skåne

Svar: Ja, absolut, det sätter vi upp på listan över sånt vi skall skriva om. Det tar mig 1-2 veckor att arbeta igenom ett helt diagnosområde, men det står närmast i tur.

021122

Hypermobilitet

Synpunkt: Hej, Har fått diagnosen hypermobilitet syndrom, med kronisk värk. Har letat runt på internet efter mer information om detta men har funnit väldigt lite på svenska sajter. Kan detta var ngt av intresse för er att skriva om på t.ex. smärtguiden?

Svar: Ja, absolut, det sätter vi upp på listan över sånt vi skall skriva om.

021118

100 % män som har migrän?

Synpunkt: Jag har precis registrerat mig som medlem och ser på migrän avnittet att det står "man räknar med att 15 procent av de vuxna har sjukdomen, 35 procent är män och 65 procent är män.

Det måste innebära att jag som kvinna kan konstatera att jag aldrig får migrän!

"med glimten i ögat"

Svar: Ja, det var ju snyggt. Det rättar vi till direkt. Dessvärre är det så att 65% är kvinnor.

till webbmaster

+ Tipsa om sajten

F Vilse? Sajtkarta här
All röd text » är länkar!

(15 oktober 2011)

Vi har börjat en uppdatering med en del störningar.

NERVSMÄRTA VID BÄLTROS?

Vid doktor Björn Bragées smärtspecialistmottagning i Stockholm pågår en läkemedelsstudie hos patienter med nervsmärta orsakad av bältros.

Klicka på länken.

www.bragee.se/baltrosforskning

sedan start 1995:

3000  besv. frågor »

435    ämnessidor » 

36 milj. lästa sidor » 

__________________

532.000 besök 2005

640.000 besök 2006

998.000 besök 2007

1.226.000 besök 2008

826.000 besök 2009

417.000 besök 2010

__________________

inte mindre än 19189 medlemmar »